יוגה אינה מסתיימת כשקמים מהמזרן. היא מתגלה ברגע שבו אנחנו מתרגשים, פוחדים, נאחזים או נסוגים מול אדם אחר. יוגה של מערכות יחסים היא דרך של נוכחות, הקשבה לגוף, הבחנה ובחירה בתוך המפגש האנושי.

ניקול גולדמן, שגדלה במסורת היוגה הקלאסית, פיתחה דרך המחברת יוגה־תרפיה, גוף, רגש ותודעה. לאורך 48 ריטריטים שבהם השתתפו במצטבר למעלה מ־1,000 פנויות ופנויים, היא חקרה עם המשתתפים את התנועה בין כמיהה לקרבה ובין הגנה על הלב לפתיחתו.

הדרך מתאימה למחפשי זוגיות, לאנשים בזוגיות ולמי שמבקשים לפגוש אחרת גם קשרים במשפחה, בחברות ובעבודה. ארבע השאלות של אמנות המפגש הן כלי להתבוננות לפני תגובה: מה אני פוגשת? מה אני מרגישה? מאיפה אני מכירה את זה? מה נכון לי עכשיו?