לא הגעתי אל היוגה. נולדתי לתוכה. אבי היה יוגי בשנות ה־70, ואני גדלתי במסורת היוגה הקלאסית של שיבננדה. עם השנים למדתי יוגה־תרפיה ויוגה אינטגרטיבית, והרחבתי את הדרך דרך פסיכולוגיה, שמאניזם, קונסטלציה משפחתית וחוויות רוחניות בהודו.

היוגה עבורי אינה רק תנוחה או תרגול על מזרן. היא אפשרות לפגוש את החיים, את הגוף ואת האחר. מתוך המסורת שקיבלתי והדרך העצמאית שפיתחתי נולדה יוגה של מערכות יחסים — יוגה במקומות שבהם הלב באמת פוגש את העולם.

אני משלבת גם סוכני AI ככלי עזר להתבוננות ולתרגול, לא כתחליף למפגש האנושי.