החלטות הן חלק בלתי נפרד מחיינו. כל יום אנחנו נדרשים לקבל החלטות - קטנות וגדולות, פשוטות או מורכבות. היוגה, עם המרכז בעצמנו, השקט והמינוח, יכולה להפוך לכלי עזר משמעותי בקבלת החלטות.